如果你借了4000元，是否超过了银行利息的4%？是

已还6000元不一定超银行4%利息，需具体计算。依据《关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，未付利息最高按24%，已付最高36%，超36%部分可要求返还。不及时处理可能导致不当得利或权益受损。
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处理方式需视具体情况，可协商、诉讼或仲裁。若利息确实超高，建议与出借人协商退款；协商不成，可通过法律途径解决，选择诉讼或仲裁以维护自身权益。
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需具体判断。若利息超高：1.与出借人沟通，要求退还超出部分；2.收集证据，如借款合同、转账记录等；3.若协商无果，向法院起诉或申请仲裁，依据《规定》要求返还超额利息。